意识指的是人的头脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和，是人的高级心理反映形式。对某一问题的认识和重视程度。醒觉是指状况由模糊到清楚。所以意识醒觉就是弄清楚对某个问题或物质的心理反应(感觉和思维)并提升认识和重视程度。
在最近2020马来西亚人口普查的报告里，老年长者不断的增加。从以下的信息，2020年65岁以上的老年长者的人数是占了总人口的 6.8%。再过几年，当老年长者的人口达到10%，马来西亚将迈入「老人国」。
在银发护老关怀协会的意识醒觉活动里，包含了论坛，座谈会，分享会, 护老体验。目的是分享跟护老有关的题目，让更多的年轻朋友对护老这方面的认识，甚至在我们日常生活中也能运用到。
银发护老关怀协会在2019年9月7-8日，于怡保Impiana Hotel 举办了马来西亚银发论坛，获得空前的热烈反应，其中的内容有如以下：
• 助老往哪儿走？-谈护老的发展与理念。
• 长期照顾真情陪伴 – 谈居家服务与日间照顾
• 拥抱独老爱不打烊 – 谈独居长辈服务
• 社区生活活跃老化 - 谈友善高龄社区的营造
• 乐龄极限生命无限 - 谈高龄人力服务奉献
• 善终才是最幸福的离开 - 谈临终关怀
一些办过的座谈会，分享会，护老体验例子：
• 保命防跌的重要座谈会
• 慢跑爷爷- 失智症的为电影分享
• 日子總有我伴你走 - 失智症的为电影分享
• 爱.沟通.成长 座谈会
• 阿嬷的幸福留言 - 知老电影分享会 -
• 护老体验 “大手牵小手”到访安老院 - 与阿公阿嬷做friends﹑摄影观摩赛﹑绘画观摩赛
• 凡走过必留痕迹 - 阿公阿嬷作品展
• 爱的818健走
• 让银发活出身心灵快乐的尊严座谈会
• 未老先尝老体验活动
各位，尤其是年轻的朋友，大家一起来，关心现在的老人，就是在乎未来的自己！
对护老多点认识，为家里和社区的长者多添一份爱心。好让更多的银发族，活出健康精彩的老年，活跃老化，幸福满满！
